Лепота

За 50 година, погледат ћете 35, ако научите ових 5 трикова


Нега косе

Са годинама, коса постаје тања и крхка, да би се то избегло, потребна је одговарајућа нега. Прво, немојте преоптерећивати своје коврче алатима за стилинг, они их чине тврдим и сувим. Друго, дајте предност минимуму неге, не треба користити шампон и балзам, маску и серум одједном, као и спреј за косу. Ваша коса има довољно шампона и балзама, маску треба направити једном недељно, а не заборавите на термичку заштиту пре стилинга. Укључите у вашу његу природна уља која ће нахранити вашу косу, а не зачепити хемијским елементима.

Сунчане наочале

У летњој сезони или на одмору, где сунце сија сваког дана и прилично ведро, увек треба да имате пар чаша са собом. Сунчане наочале не само да ће вас заштитити од јаког свјетла, већ и спасити осјетљиву кожу око очију. Често се боре на овом подручју појављују због константног шкиљавања на сунцу, а кожа више не изгледа младо.

Потребни производи

Угљени хидрати и мале количине шећера неће нашкодити вашем тијелу, али дерматолози их избјегавају у сваком погледу. Они могу довести до бора кроз процес који се назива гликација - употреба рафинираних угљикохидрата и шећера, изазива нагли пораст шећера у крви. А када се молекуле шећера вежу за колаген у вашем телу (што обично даје еластичности коже), то доводи до храпавости и сувоће коже. Исправне масти, попут омега-3, напротив, помажу вашој кожи да задржи своју еластичност дуги низ година. Штавише, масти помажу у ублажавању упала на кожи и спречавају сувоћу и љуштење.

Употреба ретиноида

Они повећавају производњу колагена, помажу да се смање поре и изједначе тон коже. Можете их наносити само ноћу, јер кожу чине осетљивијом и осетљивом на сунчеву светлост. Ово је одличан алат за борбу против упале и акни. Препарати овог типа помажу кожи да задржи не само спољашњу младост, већ и унутрашњу.

Сунсцреен

Сви знају колико је важно нанети га на лице пре изласка, али не заборавите на врат и руке. Ова два дела тела су први који дају старост, тако да када су довољно хидрирани и заштићени, нећете заменити пигментне мрље, боре или млитавост. Многи људи занемарују влажење подручја деколтеа, али вјерујте ми, то не функционира горе него младеначке јабуке.

Погледајте видео: 25 Tips To Get More Instagram Followers. Hacks From A Full Time Instagrammer (Април 2019).