Здравље

8 грешака које жена стално прави на плажи


Плажа је идеално мјесто да се охладите у хладној води, сунчате и опустите се. Али многи праве елементарне грешке, због чега нешто од горе наведеног није увек могуће. Чешће, то су проблеми са опекотинама од сунца и, генерално, са кожом, јер са ужареним сунцем шале су лоше.

Одлазак на плажу: шминка

Наравно, увек желимо да изгледамо савршено, јер чак и на плажи можете флертовати, а можда чак и упознати човека ваших снова. Али боље је отићи у сусрет судбини чисте физичке особе, а не са умазаном маскаром и цакованим ружем за усне. На крају крајева, то је управо оно што ће изгледати након само сат времена боравка на сунцу.

Ако не желите да се сунчате и планирате да се купате под кишобраном, ваша шминка још увек чека фијаско. Знојит ћеш се од врућине, и сва "љепота" ће сићи ​​с лица. Исто ће се десити и ако се одлучите да уроните.

Супер отпорна шминка за плажу такође није опција. Прво, то је непрактично јер је трајна шминка скупа и дуготрајна. Друго, кожа неће дисати, а зној ће се нагомилати у порама, изазивајући умножавање бактерија и формирање акни.

И без креме

У Европи, ниједна жена која поштује себе не долази на плажу без креме за сунчање. Али из неког разлога игноришемо ово правило и често радије сунчамо "у свом најчистијем облику". Заштитити кожу је неопходно за трајно одржавање здравља и привлачности. Осим тога, ултраљубичаста сунчева свјетлост је провокатор станица рака које се могу активирати у било које вријеме.

Не мање опасна за сунчање одмах након купања, а не брисање ручником. Сматра се да ће влажна кожа боље падати. Али свака кап воде под дејством сунца претвара се у мало сочиво које гори кроз ћелије епидермиса. Неће бити очигледних опекотина, али микродазме могу евентуално изазвати пигментацију.

Доћи ћу на плажу и проширити крем

Сигурно се одлучите да посјетите плажу добро вријеме када сунце сјаје цијели дан. И док стигнете до места, кожа ће имати времена да изгори. Зато обавезно нанесите крему за сунчање или лосион пре него што изађете. Онда направите контролну апликацију када дођете на плажу.

Прошлогодишња крема! Велика уштеда!

Креме за сунчање имају дуги рок употребе: од 2 до 4 године. Али након отварања бочице, користите га само за једну сезону (1-3 месеца). Тада заштитна формула почиње постепено да се ломи, а крема више не даје жељени ефекат. Његово трајање се скраћује и зато што се чувана посуда често задржава на сунцу (нећете носити хладнију торбу за крему за сунчање). Због тога не би требало да штедите на здрављу ваше коже: боље је да сваке године купите мали пакет новца.

Мање креме - додатне уштеде

У наставку претходне теме: потребно је обилно наносити крему за сунчање тако да потпуно прекрива кожу. Ако пропустите део, тамо се меланом може формирати у будућности. Крема се још увек купује за једну сезону, тако да није неопходно да се користи економски.

Крема је нанесена и заборављена

И још једна нијанса о креми од опекотина од сунца. Његова заштитна акција траје 2-3 сата, тако да је потребно чешће наносити алат. Заштиту треба ажурирати након сваког пливања, обраћајући посебну пажњу на лице и рамена која „најчешће гори“.

Успут речено, употреба креме за сунчање не значи да не препланете. Алат ће заштитити вашу кожу од штетних утицаја ултраљубичастог зрачења, али ће тен и даље падати. Наравно, то ће бити спорије, али корисније за кожу. Шок-тан, који неке девојчице добијају за 4-5 дана, негативно утиче на стање коже, иако изгледа спектакуларно.

Подне Време је за сунчање!

Директна сунчева светлост ће свакако помоћи да се брже загори. Али најсигурнији тен се може добити од 8 до 10 ујутро и од 16 до 18 сати. У овом тренутку, сунце није тако активно, тако да је вероватноћа "изгарања" минимална. Сунчање од 11 до 16 сати је најопасније. Ако дођете на плажу у ово време, покушајте да је задржите у хладу. И обавезно носите шешир.

Направљена епилација: трчи до плаже!

Глатка кожа је дивна. Али још боље када је и препланула. Зато се често нећемо ослободити нежељених длака прије посјете плажи. А ово је грешка. Није важно који метод уклањања косе користите (машина, крема, епилатор, схугаринг, восак). У сваком случају, кожа након таквог захвата је иритирана и треба јој одмор. И након ласерског уклањања длачица не може се преживјети од 3 до 4 седмице, тако да је боље то учинити прије почетка сезоне на плажи.

Оптимално уклањање длачица код куће дан прије изласка на сунце. То значи да можете обријати ноге, на пример, пре спавања. Ујутро или увече наредног дана идите на плажу.

Погледајте видео: TEODORA - KRISTIJAN GREJ OFFICIAL VIDEO 4K (Јун 2019).