Психологија

8 начина да узмете своју праву доб, ако сте старији од 40 година


У нашој земљи жене се третирају строго, макар и не окрутно. Многи људи и даље мисле да би, ако је жена већ око 40 година, њен живот опао. Желимо да вас инспиришемо како да узмете своју праву доб и узмете од ње до максимума.

Осам начина ће вам помоћи у томе:

1. Инвестирајте у себе

Одлично улагање новца јесте ви сами, из неког разлога, многе жене почињу да схватају ово када су већ у старости. Штавише, улагање у себе значи не само фокусирање на изглед, већ прије свега на ваш унутрашњи свијет - обогатите се, путујете, научите нове ствари. На крају крајева, спољашња лепота почиње управо од онога што је у нама.

2. Упознајте нове људе

Из неког разлога, вјерује се да с годинама постаје све теже за нас да стекнемо нова познанства и успоставимо пријатељске односе. У ствари, то није тако - као што кажу, ви само то морате да желите. Комуницирајте што је више могуће, присуствујте разним састанцима и догађајима и апсорбирајте свјетоназоре других људи.

3. Нацртајте границу између вас и ваше породице.

Обично, када је жена на преласку у зрело доба, њен породични живот је већ дуго насељен, деца су одрасла и не захтевају пажњу 24 часа дневно, тако да је можете безбедно користити и држати подаље од породице. То не значи да бисте требали заборавити на домаћинство и упустити се у све озбиљне ствари, никако. Само покушајте да размишљате више о себи него о њима, јер то свакако заслужујете.

4. Не задржавајте се на бројевима у вашем пасошу.

Схватите, коначно, да је старост конвенција која нема граница, ограничења или ограничења. Можете бити побуњеник и млади за 50 година, или можете изгледати као претучен пас на 20 година и жалити се на сваки тренутак - све зависи од вас.

5. Дреам!

Сан може и треба не само у младости, већ иу одраслој доби. То су снови који нас покрећу напријед. Штавише, када смо одрасли и свесни, много их је лакше применити.

6. Водите дневник среће

И свако вече пише све добро што се десило. Чак и ако се чини да је овај дан непрекидан низ фрустрација и разочарења, увек можете наћи нешто позитивно. С времена на време, поново читајте своје белешке и схватит ћете да се ваш живот састоји од много сретних тренутака.

7. Пронађите хоби

Запамтите шта сте одувек желели да урадите, али из разних разлога сте стално одлагани. Нека то буде вожња мотором, скијање на води, вокални течајеви, кројење и шивање - није битно. Главна ствар је да можете да схватите себе и откријете свој унутрашњи потенцијал.

8. Схватите да је зрелост велика.

Како не би било тужно да се сећате о својим годинама, покушајте да нађете професионалце у овоме, и биће их много, видећете! Нема потребе да се јављате никоме, ви сте пуноправна особа која јасно зна шта жели. Знате како да не трошите време на ситнице, савршено разумете људе који нису дозвољени у ваш живот, они који нису достојни вас. Зар то није сјајно?!

Погледајте видео: Sherwin Nuland: How electroshock therapy changed me (Август 2019).