Здравље

Са ових 10 сигнала, тело упозорава на озбиљна искуства

Pin
Send
Share
Send
Send



Људско тело је веома осетљиво на све врсте спољашњих и унутрашњих фактора. Скривени емоционални проблеми, или једноставно стрес, имају значајан утицај на наше тело. Повремене главобоље, нелагодност и слабост могу сигнализирати болна искуства, неријешена питања и, као што знате, стрес може узроковати озбиљне болести. Ако бол постане хроничан, одмах се обратите лекару.

Стручњаци идентификују следеће симптоме унутрашњих емоционалних проблема.

Честе главобоље

Главни узрок ове врсте бола је прекомерни рад, недостатак сна и претерана напетост тела. То се дешава у условима временског притиска на послу, са личним проблемима или непотребним бригама око ситница. Да бисте се ријешили узрока главобоље, морате сваки дан издвојити вријеме за одмор. Користите једну од ефикасних метода опуштања - медитацију, масажу, ходање или омиљени хоби.

Бол у врату

Према искусним психолозима, такви болни осјећаји сигнализирају скривену увреду. Љутња је терет прошлости, који уништава ваш позитиван став у садашњости. У већини случајева говоримо о огорчености дјеце или озбиљним сукобима с родбином, бриге због којих вас изједају изнутра. Можете кривити друге или себе за своје проблеме. Да бисте ријешили проблем, морате разумјети властита осјећања и односе с другима. Размишљајте чешће о томе шта вам доноси срећу и лакше се односите према свакодневним проблемима.

Бол и тежина у раменима

Узрок овог бола је притисак са стране, као и прекомерно оптерећење у радном подручју. Можда се превише бавите, мада бисте могли дио свог посла повјерити другима. Ако сте под притиском људи који су вам блиски, онда би те проблеме требало ријешити што је прије могуће. Одмах ћете осјетити олакшање и нелагодност ће нестати сама од себе.

Неудобност у горњем делу леђа

Да ли често осећате тежину и бол у горњој кичми? Разлог томе је недостатак поверења у породици, недостатак емоционалне подршке за вољене. Бојите се да покажете своја осећања, осетите страх од љубави. Чини вам се да сте усамљени несретни и да вам нико не треба. Али најчешће то није случај - само треба престати се бојати и научити како комуницирати с људима. Посјетите нова мјеста, успоставите контакте и осјећат ћете се много боље.

Бол у доњем делу леђа


СхуттерстоцкХеросе до стабилне финансијске ситуације може узроковати бол у доњем дијелу леђа. Таква осећања често настају због проблема на послу, страха од губитка финансијске независности. Такође не можете бити задовољни тренутном зарадом. У сваком случају, требали бисте покушати смањити разину стреса у радном подручју, пронаћи посао који вам се свиђа и покушати се усредоточити на друге вриједности.

Грлобоља

Узрок нелагодности у грлу може бити осећај усамљености и сумње у себе. Разлог за то је неизговореност или потцењивање. Да бисте ријешили овај проблем, морате се упустити у отворени разговор с вољеном особом, осјећаје о којима вас спречавају да живите. Изразите оно што мислите и немојте се плашити да повриједите осјећаје друге особе. Можда ће му ваше речи помоћи да донесе праву одлуку.

Тоотхацхе

Ово је знак стидљивости, неодлучности у питању од важности за вас. То се често дешава због страха од промјене или страха од посљедица почињених радњи. У овом случају, боље је да верујете себи и да не идете на околности.

Бол у оку


Схуттерстоцк Узрок разних обољења ока може бити опсесија проблемима: то може бити неуспех да се узме ново место становања, невољен посао или недостатак самопоуздања. Потребно је да промените оне аспекте вашег живота које не волите и да се фокусирате на личне интересе и вредности.

Бол у коленима

То је знак појачане ароганције, поноса и себичности. Очигледно, тврдоглавост и исправност - ваше основне особине. Морате радикално да промените став према свету око себе, да постанете флексибилнији и пажљивији према својој породици и пријатељима.

Кожне болести

Недостаци коже посљедица су недостатка самопоуздања и јасног знака страха. Можда вам неко пријети или имате велику бригу за животе вољених. Потребно је да покушате да се ослободите страха - окружите се својим омиљеним стварима, мислите позитивно и не покушавајте да побегнете од проблема. Редовно бирајте свеж ваздух са пријатељима и радите ствари које вам доносе срећу и спокој.

Већина тегоба настаје због интерних емоционалних проблема. Суочавање са њима није тако тешко као што се чини. Све што треба да урадите је да погледате своје проблеме у очи и отворено разговарате са својим "И."

Погледајте видео: The 39 Steps 1935, Director Alfred Hitchcock Multi Subs (Може 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send