Здравље

Јутарње грешке у самопомоћи, које ће вас брзо старити

Pin
Send
Share
Send
Send



Постоје жене које су поносне на своје године. Има оних који га крију. Али сви се слажу да младост и лепоту треба сачувати што је дуже могуће. Можете, наравно, уштедјети новац за пластичне операције и купити скупе креме против старења, али можете задржати здрав начин живота који ће помоћи да кожа буде што је могуће дуже - да не злоупотребљава алкохол, да не пуши, да правилно једе. Поред тога, постоје мање очигледне ствари које, у међувремену, могу додати вашем узрасту.

Врло врући туш

За многе људе, угодна температура у тушу је много више од тога. Посебно волимо да се ујутро туширамо врућом водом, када смо мало хладни, изашли смо испод покривача. Али ова једноставна и пријатна процедура може имати супротан ефекат. Врући млазови воде сухе косе и коже. Временом, кожа на телу постаје лабава и мање еластична, коса постаје крхка, ломљива и тупа, а кожа лица постаје подложнија промјенама везаним за старост.

Али контрастни туш може дефинитивно имати користи. Важно је осигурати да разлика у температури није превелика.

Дневно чишћење лица

Неопходно је очистити кожу од рожнатих честица. Али немојте га претворити у дневни ритуал. Обратите пажњу на упутства за употребу пилинга, где се обично препоручује употреба алата 1-2 пута недељно. Пречесто чишћења лица може да доведе до поремећаја активности лојних жлезда и да кожа постане сува и тупа. Поред тога, кожа оштећена сталним коришћењем пилинга је много склонија иритацији, као и прераним бора.

Наношење козметике на “голу кожу”

Прије свега, кожа треба сталну хидратацију - наношење хидратантне креме ујутро није луксуз, већ нужност. Поред тога, кожа лица захтева обавезну заштиту од сунца, чији зраци воде до прераног старења. Да бисте је заштитили, обавезно нанесите крему са СПФ заштитом.

Не препоручује се наношење исте шминке на голу кожу. Шминка је прилично тешка, а тиме и сами можете старење много брже него што бисте жељели, аи изазвати иритацију.

Pin
Send
Share
Send
Send