Живот

Студија је показала: добар брак ће вам помоћи да останете витки


Већ неколико година, истраживачи су проучавали овај однос и открили да неки аспекти здравља зависе од односа у браку, од дуговјечности до смањеног ризика од срчаног удара. Међутим, у погледу тежине, брачни парови су увијек били у неповољном положају. Неки истраживачи су навели да када се људи удају, имају тенденцију да добију прекомерну тежину. Друга студија испитивала је младенце и истраживачи су пронашли везу између задовољства породичним животом и прекомјерне тежине.

Међутим, нова истраживања донела су добре вести за све срећне парове. Научници су открили да добар брак у којем партнери подржавају једни друге смањује вјероватноћу да ће он или она добити на тежини и да ће бити гојазан у средњим годинама. Резултати ове студије недавно су објављени у часопису Хеалтх Псицхологи.

Према студији, добри односи у породици су повезани са нормалном тежином партнера у средњим годинама. Ово још једном доказује да је позитиван однос између људи одличан допринос вашем здрављу.

Истраживачи су интервјуисали скоро 2650 људи који су били у браку или су имали дугорочне везе и живели заједно. Постављена су им питања о подршци у браку, напетостима и уопште о квалитету њиховог односа са партнером. Сваком одговору су додељене сопствене нумеричке вредности, а тежина партнера је праћена скоро 9 година.

Људи који имају квалитетан брак и сталну подршку од партнера мање су склони да добију додатну тежину током времена, за разлику од парова у којима нема такве подршке. У свакој фази квалитетне скале брака, људи су добијали око три четвртине килограма мање и имали су мањи ризик од гојазности за 10%. У свакој фази љествице подршке, они су добили око 0,6 кг мање, а ризик од гојазности је смањен за 22%.

Такве користи су повезане са здравственим бенефицијама, јер се партнери међусобно подстичу на здрав начин живота и одбацивање лоших навика. Ово се не односи на све парове без изузетка, али се одређени константни модел још увијек примјећује.

Занимљиво је да напета ситуација у породици није имала јак утицај на тежину.

Можда су људи средњих година већ дуго у односима и само су навикли да не узимају негативне ситуације до срца. Друго објашњење: у студију су били укључени само парови који су дуго били у браку или су живјели заједно, тако да је могуће да се парови који су имали проблема само растали и стога нису упали у узорак.

Чињеница да парови који само живе заједно и немају проблема са тежином, као што су званично брачни парови, каже да печат у пасошу није једини начин да остане мршав.

У суштини, резултати студије значе да позитивни друштвени односи (а не само породични односи) доприносе разноврсним здравственим и добробитним користима.

Погледајте видео: Grief Drives a Black Sedan People Are No Good Time Found Again Young Man Axelbrod (Новембар 2019).