Однос

Како ријешити проблем константних свађа у односима: 6 савјета


Када је ваш однос са партнером заглављен на једном месту и чини се да је престао да се развија, најважније је да схватите који је извор проблема. Не можеш дати довољно времена једно другом? Не комуницирате много међусобно? Досадно ти је Зар вас не интересује заједно? Или су се појавили озбиљнији проблеми, као што је недостатак повјерења или љубоморе?

Све су то веома важна питања о којима треба да размишљате када постоје препреке у вашем односу и желите их превазићи. Размислите о томе шта је узроковало стагнацију у вашем односу и пронађите начин да их освјежите. Ове мале класе ће вам помоћи да додате разноврсност вашој рутини и удахнете нови живот у односе.

Играјте спортове заједно

„Вјежба вам даје ендорфине. Ендорфини вас чине срећним ”, рекао је Ел Вудс у филму“ Правно плава ”. Користите ендорфине у своју корист да би ваша веза била изашла из депресије. Покушајте да возите бицикл, трчите или радите јогу заједно. Вежбајте заједно и будите срећни заједно.

Кухај заједно

Храна је најбољи начин да освојите срце сваке особе. Барем ми се чини да је то тако. Нека кување не буде посао, претворите овај процес у заједнички рад. Коначно, отворите кухарску књигу која је већ постала прашњава, научите како припремити јело из нове кухиње коју никада раније нисте пробали, или потражите радионице на ИоуТубе-у.

Планирајте свој одмор

Ако се не виђате много, узмите си времена у свом распореду и проведите викенд на свом омиљеном месту. Ако имате везу на даљину, заказајте састанак током викенда. Одвојите телефоне и посветите све време једни другима.

Напиши му жељу ујутро

Одлична идеја је да пишете “добро јутро” одмах након буђења (ако нисте физички заједно). Значи, пустићеш свог човека да зна шта мислиш о њему, и он ће започети дан са осмехом. Ове мале ствари су увек веома узбудљиве, чак и ако сте се забављали неколико дана, недеља, месеци или година.

Идите заједно у комедију

Освежите своју везу тако што ћете заједно приказати комедију. Седите, опустите се, купите себи пиће и само се забавите. Ако не постоји ништа слично у вашем граду, нека представа дође равно у ваш дом. Пронађите нешто забавно у програму или онлине.

Иди на терапију парова

Овај савет је за оне чији односи нису само заглављени, већ су се појавили озбиљнији проблеми. Заједно идите до професионалца који може да идентификује узрок проблема и да вам помогне да научите како продуктивно комуницирати једни с другима.

Чак и ако не користите ове савјете, најважније је да останете искрени једни с другима у смислу њихових односа и осјећаја. Радити на развијању здравих и сретних односа у којима партнери поштују једни друге.

Погледајте видео: MOJIH 6 SAVETA ZA DEFINICIJU - SHREDDER BY THE DAY 01 (Август 2019).