Психологија

Зашто се добри људи увек осећају кривим?


Постоје милијуни случајева у којима би ваша одлука могла увриједити било кога. Понекад, штитећи своје добро (сигурност, интересе, границе), можете изазвати нечију тугу. С обзиром да сте брижна и тактична особа, такве ситуације могу вас довести до осјећаја кривице. Овај непријатан осјећај произлази из чињенице да се осјећате одговорним за своје одлуке које су повриједиле другу особу.

Без обзира колико иронично то звучи, али када саосјећате с нечијим неуспјехом, овај позитивни пријатељски осјећај може вас навести да погледате себе с негативне стране. Заиста, у свакој ситуацији, ваше гледиште одређује ваше емоције. Када гледате са тачке гледишта особе која има бол или неуспех, осећате саосећање и емпатију. Али када се усредсредите на себе, као на особу која је на било који начин служила узроку ове туге, не можете осетити ништа осим кривице.

Дајемо примјер:

Запослили сте асистента да бисте почели да ширите посао. Ова особа има много корисних квалитета. Она (или он) није само пријатна, већ и поуздана, лојална и поуздана. Истовремено, ова особа је у тешкој финансијској ситуацији, тако да је веома зависна од ваше плате.

Али асистент прави много скупих грешака. И упркос вашем стрпљењу и детаљним објашњењима, чини се да он није у стању да развије професионалне вјештине потребне за добар посао. И временом постаје очигледно да га морате отпустити. Али чак и само размишљање о тешкоћама с којима ће се особа суочити након што га отпустите узрокује да имате огроман осјећај кривице.

И тако, ваша симпатија и саосећање заправо диктирају да ћете морати да прођете кроз осећање кривице, јер не можете себи дозволити да оставите ту особу као асистента, јер то боли вас и ваш посао.

Постоји безброј примјера таквих ситуација. Али главна ствар коју треба схватити је да ће вас ваша најтоплија брига довести до значајног стреса.

Таква емоционална нелагодност се можда најбоље види, колико год да је парадоксална, као недостатак саосећања. И треба нагласити да вођењем осјећаја кривице у доношењу одлука није довољно опрезно. Као зрела одрасла особа, имате свако право да ставите своје богатство на прво место приликом доношења одлука.

Погледајте видео: Само левом 2015 - Руска комедија са преводом (Јули 2019).